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     天气渐渐开始闷热,小宝宝在这个季节往往食欲不振、厌食或食量减少,所以酸奶是越来越受父母喜爱了,可是随之而来的酸奶饮料却让人伤脑筋。很多父母以为给宝宝喝了酸奶,却不知道那只是一种酸奶饮料,还一直当早餐奶补充营养呢。   为什么要让宝宝喝酸奶   酸奶,是以新鲜的牛奶为原料,经........【详细】
2019-7-2
     其实一个小孩子的生长和发育,是需要各种各样的营养成分的,主要不外乎六种,即蛋白质、脂肪、碳木化合物、维生素、无机盐和水等。但没有任何一种食物能包含所有人体需要的营养成分。   举例说,新鲜蔬菜含有较多维生素及矿物质,但脂肪、蛋白质的含量则较少;鱼、肉含脂肪、蛋白质虽较多,但又........【详细】
     (1)饱食   由于一日三餐顿顿饱食,致使血液过久地积于胃、肠,从而造成大脑缺血缺氧而妨碍脑细胞发育,降低智商。更严重的是饱食可诱发大脑中一种叫做纤维芽细胞生长因子的蛋白质大量分泌,促使血管细胞增殖、管腔狭窄、供血能力削弱、加重脑缺氧。加上目前尚无有效药物限制这种伤脑物质的分泌........【详细】
2019-7-1
     幼儿每天需要摄取各种营养,以应付成长发育,提供热量,维持正常的新陈代谢的消耗,所以幼儿吃的食物,必须是含高营养的,食物要含有蛋白质,碳水化台物、脂肪、维生素及矿物质,这样,才会长得健康。   孩子渐渐长大,很多时因为闹情绪的关系,对食物不感兴趣,遇到这种情况,父母不必焦虑,........【详细】
     小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。   营养早餐1:虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤   原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量   一、虾仁蛋饺:   1、前夜将虾仁焯熟,控干后剁碎,加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜........【详细】
     1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,而此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。应该注意的是:   一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前........【详细】
     有些妈妈会说:“我的孩子也没注意这么多幼儿饮食营养,也不是健康的成长起来了!”呵呵,中国幼儿网只是权威的提供了更详细的幼儿饮食健康资料,方便您的查找和借鉴。中国幼儿网力求做到更好,对孩子的未来,对祖国的未来,我们会尽一份我们自己的力量!   跟随我们的小编辑一起来看........【详细】
     1、 生鸡蛋带菌。沙门菌能潜伏在蛋黄中,生蛋中还有寄生虫卵,细菌能通过蛋壳上的呼吸孔进入蛋内,在蛋中滋生繁殖。吃了未煮熟的蛋和生蛋,很容易患寄生虫病和沙门菌中毒。   2、 生鸡蛋不易被消化。生鸡蛋清里含有0、05%的抗生物素蛋白和较多的抗胰蛋白酶,均能影响人体的消化功能,鸡蛋煮熟........【详细】
     随着宝宝一天天长大,能够吃的食品越来越多,慢慢接近成人,家长往往会忽视对宝宝饮食的选择,给宝宝做饭也不像小时候那么精心了,吃东西要比以前随便。这时就有可能会出问题,有的宝宝就在这个时候出现了食物中毒。   一 、饭菜要尽量现做现吃,避免吃剩饭剩菜。新鲜的饭菜营养丰富,剩饭菜在........【详细】
     助宝宝长高的食物   帮助宝宝长高,最好不要药补,最好的方法还是食补,加上适当的运动。家长在平时要注重孩子的饮食营养搭配,以下这些食物能为宝宝的身高加分,家长要谨记。   身体长高的四要素   1.蛋白质是生命的基础   各种组织器官都由蛋白质构成,例如肌肉组织、内脏、大脑组........【详细】